| مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب | |
|
+7يارتني روح الابداع سكر بنات الحب المستحيل contisa كاتم عشق ألم الماضي 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ألم الماضي
| موضوع: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة مارس 07, 2008 3:01 am | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بصراحه كثير منا يشكي من زياده الوزن
وكذلك من نقص حاد بالوزن
واسرع طريقه لحل هذه المشاكل استعمال الاعشاااب
أولا: أعشاب تخفيف الوزن
لا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.
ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص. ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية
وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن
تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.
كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.
وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن
لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
الميرمية:Sage الميرمية:Sage لتخفيف الوزن *تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) ]
الشمر
عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
المراميه
+ بابونج + اكليل الجبل
خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
تنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ
السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
اليمون
+ الكمون
الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
المراميه
بابونج دارسين
الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه 100%للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
أعشاب خفض الوزن
على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على إطلاق لفظ أعشاب التخسيس على مجموعة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، فإن الحقيقة التي لا جدال فيها أن معظم الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام: - أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع وأهمها المرمجازي والكندر. - نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها مثل الخيار، التفاح، والشاي. - أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب | |
|
| |
كاتم عشق
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت مارس 08, 2008 12:42 am | |
| بصرااااحه موضوع في غايه الروووووووعه
بس انا نحيف شوي فلذلك اذا في شي يسمن جيبيه لا تبخلي علينا
مشكورررررررررررره | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت مارس 08, 2008 2:47 am | |
| هههههههههه من عيوني | |
|
| |
contisa
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت مارس 08, 2008 5:06 am | |
| الم الماضي وانا كمان بدي انصح كيييييييييييييييييييف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مشكوره عالموضوع المفيد | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت مارس 08, 2008 6:55 am | |
| من عيوني اليوم اخر النهار بئولكم كيف شكرا على المرور ياعسل | |
|
| |
الحب المستحيل
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الخميس مارس 13, 2008 2:06 pm | |
| هههههه يسلمو كتيييييييييييييييييير | |
|
| |
سكر بنات
رقيه
عدد الرسائل : 13470 العمر : 31 الموقع : في بيتنا السٌّمعَة : 3 نقاط : 189 تاريخ التسجيل : 13/03/2008
البطافة الشخصيه الوسام: صاحب الحضور الدائم
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة مارس 14, 2008 11:28 pm | |
| يسلمووو كتير يعطيكي الف عافية على تألقك | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت مارس 15, 2008 1:52 am | |
| | |
|
| |
روح الابداع سنفور رائد
عدد الرسائل : 566 السٌّمعَة : 0 نقاط : -1 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
البطافة الشخصيه الوسام: افضل عضو
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الإثنين مارس 24, 2008 12:01 am | |
| | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الأحد أبريل 13, 2008 9:37 am | |
| | |
|
| |
يارتني
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة أبريل 18, 2008 6:29 am | |
| وانا بدي انصح واطول كيففففففففففففف شكرا الم | |
|
| |
عبــ الأيــام ــير سنفور جديد
عدد الرسائل : 84 العمر : 31 العمل : طالبه سكول السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 18/04/2008
البطافة الشخصيه الوسام: النجم المتميز
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت أبريل 19, 2008 10:15 am | |
| | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الإثنين أبريل 21, 2008 1:23 pm | |
| ههههههههههههههههه يسلمو على المرور | |
|
| |
سرايا الاسلام سنفور فعال
عدد الرسائل : 370 السٌّمعَة : 0 نقاط : -1 تاريخ التسجيل : 24/03/2008
البطافة الشخصيه الوسام:
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة أبريل 25, 2008 2:22 am | |
| شكرا عالموضوع المميز بس نفسي اعرف مين انت | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة أبريل 25, 2008 12:17 pm | |
| | |
|
| |
ألم الحاضر سنفور رهيب
عدد الرسائل : 1870 العمر : 37 الموقع : همس الجفون العمل : طالب جامعة السٌّمعَة : 0 نقاط : -3 تاريخ التسجيل : 05/02/2008
البطافة الشخصيه الوسام: افضل مشرف
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة أبريل 25, 2008 6:57 pm | |
| شكرا الم الماضى على هالمعلومات مرسى | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت أبريل 26, 2008 4:42 am | |
| | |
|
| |
سرايا الاسلام سنفور فعال
عدد الرسائل : 370 السٌّمعَة : 0 نقاط : -1 تاريخ التسجيل : 24/03/2008
البطافة الشخصيه الوسام:
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب السبت أبريل 26, 2008 7:33 am | |
| شكرا كتير ويسلمووووووو عالموضوع الحلو بس يا ريت اعرف مين انت | |
|
| |
ألم الماضي
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الخميس مايو 01, 2008 10:12 am | |
| | |
|
| |
انثى يكتبها الصمت
| موضوع: رد: مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب الجمعة يونيو 20, 2008 9:59 am | |
| | |
|
| |
| مــــلــف شاآآآآمل لتخفيف و زيادة الوزن بالاعشاب | |
|