فوائد الرقص ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هآآآآآي

كيفكووووووووووووووووون

:
كيف انتو والرقص ؟؟؟

و
و
و
و
:
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,
,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ... بس تعرف وين ولمين ومتى ؟؟؟؟؟؟؟

سي يوووووأتمنى أنكم أستفدتم من فوائد الرقص

بس حاب اعرف منكو اذا في لفلسطين رقص معين ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فوائد الرقص ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ B061030164559

عايز الرد

يسلموووووووو كتييييير عالموضوع الحلو
مشكووووووووور

اكيد كل منطقة الها رقستها المحددة
واحنا رقصتنا الي هي دبكة في دبكة خاصة بلشباب وبدكة للبنات

شكرا الك على الموضوع

يسلمو كتير
موضوعك حلو ومفيد
يعطيك الف عافية

ي**س**ل**م**و